自然に眠くなるのが一番気持ちいい眠りにつけそうだし何より健康的ですよ(^^ by marimo (2022-04-15 07:59)
marimoさん>お陰様で7時には起きられる様な状態になってきました。夜中出発でsnowさんに『行くよ!』なんて言われると張り切ってシャキッとなるのに。身体が良い方向になってきているのかな? by kame (2022-04-15 09:21)
羨ましい状態ですよ。夜中に「行くよ」と言われても爆睡状態で聞こえませんから。 by JUNKO (2022-04-15 12:49)
JUNKOさん>勿論、その時は目覚ましアラームを設定して寝てますが。(笑)不思議としっかり起きれるものです。 by kame (2022-04-15 12:55)
kameさんのブログの内容を読むまでの余裕がなく、、なんとか好きな音楽を聴いてます。いつも選曲好きです。在宅勤務だったので、今日はじっくりと遡れました。私は、緊張のあまり眠れないと次の日が使い物にならないので、眠剤をフルに飲んで寝てます。ま、しばらくは薬に頼ればいいかなって。朝は、仕事しなきゃって早くに起きちゃうんですよね。ダラダラーーーって思いっきりしてみたいな。まあ、転職前の一か月半が、あまりにもはじけていたからな。仕方ない。 by あーちゃ (2022-04-15 20:34)
あーちゃさん>まぁ最悪でも写真を見て音楽を聴いて・・・でもしてリラックス出来る様であったら嬉しいなぁ。自分も普段からベンザリン(2mg)とマイスリー(5mg)を毎日飲んでます。他にも薬は飲んでますが。頭を枕に付けてからすぐに睡眠状態に入りたいので飲むタイミングは早めにしています。今はまだ余裕がありますが、23時を過ぎるとヤバいです。(笑) by kame (2022-04-15 21:17)
ブーゲンビリアでしょうか、素敵な花ですね(^_^)v 眠くなったら寝るのが一番。私などはこたつで死んでしまいます(^_^;) by yokomi (2022-04-16 10:23)
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自然に眠くなるのが一番気持ちいい眠りにつけそうだし
何より健康的ですよ(^^
by marimo (2022-04-15 07:59)
marimoさん>
お陰様で7時には起きられる様な状態になってきました。
夜中出発でsnowさんに『行くよ!』なんて言われると張り切ってシャキッとなるのに。
身体が良い方向になってきているのかな?
by kame (2022-04-15 09:21)
羨ましい状態ですよ。夜中に「行くよ」と言われても爆睡状態で聞こえませんから。
by JUNKO (2022-04-15 12:49)
JUNKOさん>
勿論、その時は目覚ましアラームを設定して寝てますが。(笑)
不思議としっかり起きれるものです。
by kame (2022-04-15 12:55)
kameさんのブログの内容を読むまでの余裕がなく、、なんとか好きな音楽を聴いてます。いつも選曲好きです。
在宅勤務だったので、今日はじっくりと遡れました。
私は、緊張のあまり眠れないと次の日が使い物にならないので、眠剤をフルに飲んで寝てます。ま、しばらくは薬に頼ればいいかなって。
朝は、仕事しなきゃって早くに起きちゃうんですよね。ダラダラーーーって思いっきりしてみたいな。まあ、転職前の一か月半が、あまりにもはじけていたからな。仕方ない。
by あーちゃ (2022-04-15 20:34)
あーちゃさん>
まぁ最悪でも写真を見て音楽を聴いて・・・でもしてリラックス出来る様であったら嬉しいなぁ。
自分も普段からベンザリン(2mg)とマイスリー(5mg)を毎日飲んでます。
他にも薬は飲んでますが。
頭を枕に付けてからすぐに睡眠状態に入りたいので飲むタイミングは早めにしています。
今はまだ余裕がありますが、23時を過ぎるとヤバいです。(笑)
by kame (2022-04-15 21:17)
ブーゲンビリアでしょうか、素敵な花ですね(^_^)v 眠くなったら寝るのが一番。私などはこたつで死んでしまいます(^_^;)
by yokomi (2022-04-16 10:23)