どうも眠いという状態は異常だと言う感覚で、記事を書いて更新をするまでにやってくる睡魔は悪だと思ってしまう。
夜に眠くなるのは至って普通の事で、日が変わっても起きている事の方が異常だと思わない方がおかしいんだろうとも思うんだけど。
親父が30代40代だったか、就寝時間毎日は26時と聞いた事があった。
その頃の自分も同じ様な時間に寝ていた記憶があるんだけど、夜型も大概にしないとね。
10月10日の写真です。(5D4)
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夜型の子供は、親の生活習慣により受け継がれていくのでしょうか
高齢になると、朝方になると言われますが・・・kameさんはまだまだ先^^
by mitu (2023-10-23 05:20)
素敵な花ですね(^_^)v 私は約70歳ですが26時前後です(^_^;) 昼寝無し(>_<)
by yokomi (2023-10-23 11:14)
mituさん>
どうなんでしょ?(笑)
親父には似たくないんですけどね。
あの人は肩書だけのオヤジですから。
お袋は至って普通なんですけどね。
どこかのタイミングで昼型になるのかな?
by kame (2023-10-23 15:27)
yokomiさん>
オールドレンズで撮ってるのでピン甘なのですが。(汗;
生活環境や行動内容で昼型と夜型を使い分けれたらいいんですけどね。
睡眠時間を削るとその分、身体に負担になるらしいのですが、人によりますよね?
by kame (2023-10-23 15:32)
最近昼までも眠くてたまりません。ブログなどしている時間も眠いくらいで困ります。
by JUNKO (2023-10-23 20:28)
JUNKOさん>
自分もなんですが何なのでしょうかねぇ。
by kame (2023-10-23 21:29)