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寝ても覚めても。 [風の吹くまま]








どうにも眠気が取れない。

長時間様子を見ていたけど、どうにも眠い。

確かにそう言う薬を飲んでいる事実もあるけど、今回のはもうそう言う範疇を越えている。

思い当たるのは生活習慣と食生活くらいかな?

改善が必要なのかも知れない。



筋力トレも順調に進んでおり、Tシャツが小さくなってきて着れなくなりそうなものが増えてきている。

嬉しい反面、こうした健康に不安点が見つかると躓かないかとこれまた不安になってくる。

要らない不安は潰してしまわねば。







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